2025年11月24日，国际奥委会向郎平颁发了其执教生涯中的最高荣誉——“终身成就奖”！除了郎平之外，古巴摔跤界的标志性人物迪亚斯教练也获得了同样殊荣。

国际奥林匹克委员会主席克里斯蒂·考文德亲临现场，为郎平颁奖。

郎平曾经两次被任命为中国女子排球队的主教练，都是在紧急关头接下的重任。1995年，在低潮时刻被召回的郎平在一次机会里率领中国队夺得洛杉矶奥运会第二名。

郎平凭什么能把不可能变成可能呢？她有何高超法术吗？近期，“细读名人”，在研读郎平所著自传《激情岁月：郎平自传》时，深感她的成功秘技无处不在……

《激情岁月：郎平自传》，由郎平及著名作者陆星儿合作完成，全书共计约20.5万字，由东方出版中心负责发行刊行。

“细品名人”在一家全国知名的报纸上做专访，并且也访问过郎平。这篇文章根据访谈内容以及《激情岁月：郎平自传》作为蓝本而写成。

1994年11月，郎平率领八百比德世界明星队在最后一场比赛后被中国排球协会叫回去，告诉她有重要的事情要商量，并且将她从香港送到北京然后再飞往美国。

郎平到达北京后，袁伟民郑重与她谈话，说不忍心看到中国女排世锦赛跌落到世界第8，希望郎平回国担任中国女排主教练。

郎平与袁伟民

到2008年北京奥运会只有18个月了。在这一年多的时间里，中国排协将希望寄托给了郎平。

袁伟民是郎平的指导老师，并且当时还是中国奥委会的副主席，一般情况下他是不会去主动找任何人的。

郎平在慎重地权衡袁伟民的建议，但是她在做决定的时候犹豫不决：一方面是因为她的妻子正在与白帆闹离婚；另一方面是因为她在签订的工作合同里有严格的解约条件，一旦她违反了这些条款，就得支付巨额违约金。

她在挣扎之际，几度接到中国排球协会的电话，在她看来，最后一搏，祖国真的需要您。

这短短几个字打动了郎平的心弦，最终让她下了决心要回国执教!

朱婷和李盈莹

当时郎平在美国，她的女儿白帆则在香港，她们各自都聘请了各自的律师讨论离婚事宜。

在美国内陆处理分家讼案相当烦琐，花费的时间与精力都不小。郎平为了以最快的速度结束离婚事宜，将她花重金在纽约购置的300平方米豪宅，全部无偿转赠给了前夫白帆。还把她的名贵跑车也一起赠送给他，并且表示女儿由两人共同抚养。

郎平离开前就只带着两个箱子，一穷二白地出发，而她又在终点站重又回到了起跑线。

在速战速决的婚姻之后，郎平不得不放弃新墨西哥大学排球队和学校沙滩排球队的合同，而这些合约都约定要承担一笔不小的罚款。面对高额罚金的诱惑，以及中国排球协会可能为此付出的一份代价，她陷入了深深的困惑之中。

朱树豪 (1950年 - 2011 年 8 月 10 日)

香港商人朱树豪对排球非常喜爱并是一位忠实粉丝，他还主动地找到郎导袁指导并且表达了想帮助郎平支付违约金的想法。

朱树豪设法让美国的律师立刻联系郎平的法律顾问，并且办妥了解约手续，为郎平支付了违约费。

1995年2月14日下午3点，在美国的训练结束后，郎平乘坐专机回到了她的祖国中国。

上百家中文字稿都堵在路上了，央视也派出了工作人员蹲守在出入口附近等待她的到来。郎平刚落地就被一群记者团团围住。

郎平回归教练职位让媒体关注异常热烈，而她的消息几乎每天都能从美国航空公司的报导中得知，比如返回的时间等等细节。

郎平被人群围住了，看上去晕乎乎的；人群里的话筒几乎全部指向了她，每个问题都问得非常直白。

几个保安把她带进了机场的警卫室，还没来得及办手续，她们就已经出了国门了。

朱婷的母亲在机场被人群围住，人们纷纷打听她的情况。

“我”母亲对郎平说：“我的孩子对飞机和汽车过敏。”

郎平的母亲是陈刚

Gohua 主要做了以下几方面的努力：

一是郎平的要求是必须要有自己的决策权。郎平回国执教时，就明确提出了这一条件，她强调说：“我回来执教必须有自己的班子。”

郎平的教练团队以及运动员挑选权在中国排协那里都由她说了算。

郎平聘请了陈忠和为她的教练班子成员。两人自1995年起开始相识，相互之间都非常了解。

陈忠和曾是前中国女排主教练郎平的教练，在排球界被增值税发票税控开票软件ukey版下载地址【代办电话13434104765；QQ2188982664】称为“女排教父”，他模仿了包括美国名将海曼在内的多位世界知名主攻手的击球方式，并在比赛中使用，以此帮助球队取得成绩。

左起站立：汪嘉伟、郎平、陈忠和

陈忠和这个人非常好相处，总是带着微笑。但是，他有很强的个性。当时，他又刚刚结婚不久，家里孩子又还很小，的确遇到了困难。

然而郎平在电话中说出自己想要回中国执教的请求之时，陈忠和却毫不迟疑地做出回应道：“回国执教对你来说毫无问题，只要你在那边的工作一切顺利，我不会有任何异议，并且我会支持你的工作。”

郎平挑选的领队叫做姜伯因，以前他曾是中国男子排球队和辽宁省男子排球队成员，为人非常好。本以为要回家乡的姜伯因现在又开始犹豫起来，因为他还不知道他的妻子对于他是否同意他继续在中国男子排球队里效力有任何意见。

姜伯因先生的妻子齐丽霞原本是个排球运动员，曾为国家队效力，她与郎平老师共事过多年。转眼过去多年，姜女士的儿子袁志也加入了郎老师的教练组。

2009年2月18日，姜伯因逝世。

齐丽霞挺老公：郎平人不错，现在女排那么难，能回国执教，你帮忙点吧！于是，姜指导成为女排主帅。

郎平挑选另一位主教练李勇时，李勇曾经也是一名运动员，他出生在中国的成都市，并且早在九十年代初的时候就已经结婚，并且有了一个孩子，他在排球运动上做了四年的陪打教练，现在正和妻子在异地两地生活在一起。

李勇的老婆是一名医生，她希望能丈夫到成都工作，然而他的先生努力说服了她，让她帮忙当郎平的教练。

老女排队医田永福大夫原先在乒乓球队里任职。后来，当郎平有需要时，他就被请来了，田大夫说，她遇到了什么问题我都能全力帮助她。

郎平与田永福大夫

郎平在教练班子搭建完毕之后就着手挑选队员。有些人提出了某些运动员应该加入团队等要求，郎平不为所动，坚持原则，只选择最适合的人才。

有些人向袁伟民打听郎平的位置问题，但袁伟民却直截了当地把话说了出来：“在郎平和我的话里，挑选队伍的问题，她全决定。”

被郎平挑选的主力军队员是：

两个主要人物有：孙玥和李艳

两位副攻手，分别是赖亚文和王怡

副攻：何琦

接应：崔咏梅

崔咏梅和李国君

这支队伍里并无人选表现出色，两个主要进攻孙玥、李艳都是多面手级别选手。

郎平制定了快速多变的技战术，他希望球队能依靠自己的实力，并且先发制人地去打球。

郎平每周带领队伍进行高强度的训练工作长达40小时，大部分时间都在每天下午两点到十一点这段时间内，也就是25到37个小时左右，几乎每个小时都需要她投入8-10分钟的时间来对每位队员提出要求。

为了增强体质，姜伯常给球员们做鸡汤以及鱼汤，以此来帮助他们恢复精力。

郎平平时态度温顺随和，可是一到了操练场上，却是个铁面无私的教练，无论哪个运动员动作不标准，比如胳膊伸得不是笔直，腰没有弯下去，就会让队伍列队出来，在大伙面前一遍又一地做动作纠正。

郎指导队员们训练与比赛。

前几名女球员如赖亚文和崔咏梅等都有严重的腰伤，所以无法进行举重训练。而郎指导则会每天开车接送她们前往北京市中心的赛特运动俱乐部训练体能。

郎平经常会将球网提升至2.30米以加强运动员在高水平进攻上的训练。

在练习单兵防守的时候，队员们常常筋疲力尽地瘫倒在地起不来，在这种时候，郎平总是向队员说：“我能理解你们的心情，当初袁导这样训练我们的时候，我们的增值税发票税控开票软件ukey版下载地址【代办电话13434104765；QQ2188982664】内心也是有气的，不过现在不是过去了么？”

原队友崔咏梅曾是郎平最动容的老队员之一。当时已是26岁的崔咏梅，加入中国女排后，在国家队的年龄排行中名列第三位，也是参加过3届奥运会的老队员了。更让老队长郎平感动的是，她还是个有妇之夫，妻子与她已分居多年。在场上表现平平，也无缘拿过亚洲冠军的崔咏梅已经决定退役。

崔咏梅

当郎平向崔咏梅说话时，她没有说什么就开始了与崔咏梅的交谈。

鉴于崔咏梅年纪偏高又时常受伤，郎平特意为她定制了锻炼方案。

第三，郎平利用自己作为运动员的公众形象来吸引赞助商的注意。

郎平接手国家队时俱乐部和训练场的钱仅仅剩下了1000多元。为了能筹集到钱以应对比赛，郎平在前往柳州集训的时候遇到了一系列的阻力：当地的一些领导对于她带领国家队前来表示了反对；柳州市委听说中国女排有困难后主动联系企业捐款，才募集到了近百万的资金。

柳州市举行了一场艺术表演，郎平作为球队的队长和队员们一同上场演出。

广东省TCL电子集团有限公司董事长李东升是中国排球名宿郎平的忠实粉丝。她得知中国队遭遇困难后，便慷慨解囊，在北京成立了“郎平慈善基金会”。

郎平，男演员

他在北京找到郎平后，听说郎平到了柳州，他就打电话让郎平去柳州市见一见自己。他对郎平等说：我支持中国排球运动，我们提供资金援助，无需任何报酬。

柳州市的李东升先生驾车出行的时候不幸遇到了暴雨，那天下雨很大，他开车拐了一个弯时险些把车开进水沟里。

郎平深受感动，特地与她的队员们一起去了TCL工厂的车间参观，亲眼看见工人们在忙碌的工作中创造着财富。

工人们通知了郎平等人，每生产一台电视机，厂里只能赚到一美元十美分。回队中之后，郎平批评队员：假如TCL想要拿走这么多电视卖出，他们需要卖出多少部才能凑足我们这笔赞助费用呢？我们还有什么理由不训练？

朱婷

在1995年的夏天，郎平带领队伍回到了中国的首都北京，并在那里开始新的训练计划。大兴区的一位老妈妈是郎平的忠实粉丝，为了给郎平和她的队伍提供支持，特意从自家的地里摘下了满满一车的西瓜，然后将这些西瓜运送了20多公里，直接送到中国女排驻地附近的一个地方，为她们带来了一些清凉与喜悦。

这位大嫂牵着郎平的手，激动地说道：“以前在我看电视里看到过你打球的样子，一直很敬仰，现在你回国执教，放弃那么好的条件我感到非常的钦佩。”她没有能力帮助到她，只是送了些自家种的西瓜解渴。郎平的眼睛湿润了。

回到了队伍中，郎平将姐姐对大家说的话一字不差地告诉队员们都。队员们都深深体会到了来自各方面那么多的好意，都深感应当好好的训练，为国家做出努力贡献。

1996年，亚特兰大奥运会，郎平带队刚一年就夺得银牌。

郎指导在比赛中掌舵。

决赛中国女排对阵如日中天的古巴队，两队的整体实力有差距。中国女排在先胜一局的有利情况下，被古巴队连扳三局。

中国女排以一分之差输给了对手，获得了银牌。

郎平带领中国女排夺亚特兰大奥运会银牌，已经创造了奇迹，被媒体和球迷称为点石成金。

只用了一年时间，郎平就让一枝凋谢的球队重开灿烂之花，并且在奥运会中获得一枚宝贵的银牌。

拍摄郎平的照片。

在2013年，郎平第二次被邀请回归国家队任主教练，带领球队获得2016年的里约奥运冠军以及2015年的、2019年的世界排球锦标赛冠军。

2025年11月24日，在一场重要的颁奖仪式上，国际奥委会为郎平颁授了终身成就奖项，并认为这是实至名归。郎平以其卓绝的教学才能赢得了球迷的喜爱和赞扬。