随着寒冷季节的到来，幽门螺杆菌导致的消化系统不适现象频发，很多人因为症状轻微而不以为然，但如果不加以控制和治疗，这种疾病会逐渐加重，可能会引起严重的健康问题。

冬季为什么幽门螺旋菌盛行？

发生消化系统不适的几率会更高吗？

当天气转凉时，消化系统对细菌的抵抗力有所减弱，所以即使有幽门螺旋菌也更容易引发炎症、糜烂甚至是溃疡等并发症，使原有的病症恶化。

冬天人们往往喜欢吃火锅和烧烤，这两种食物通常含有较高的油脂、盐分以及刺激性的辛辣调料。这些饮食习惯可能会损伤胃粘膜，并且会提高感染幽门螺杆菌的风险。

呼吸道感染在冬季易发病，病毒直接作用于人体引起全身炎症反应，同时还可能导致免疫力降低，从而无法有效抵御幽门螺旋杆菌入侵。

从受到幽门螺旋杆菌侵袭至发展成胃癌

中间发生了什么事情吗?

幽门螺旋菌作为胃癌的“一类致癌物”，感染患者比没有感染者更容易发生胃癌。一般来说，需要很长时间才能由幽门螺旋杆菌感染到引发胃癌，但通过采取措施阻隔该过程，是可以有效预防胃癌发生的。

第一步是慢性浅表性胃炎。

$$$$增值税发票开具要求【代办电话13434104765；QQ2188982664】$$由幽门螺杆菌等多种不良刺激导致时，胃部粘膜会出现红色水肿和炎症反应，此时病变局限于皮肤表面，属于可控可逆的状态

第二步慢性萎缩性胃炎

如炎症持续恶化，则会逐渐扩散到更深之处，并最终影响部分细胞分泌胃液的功能，进而产生慢性萎缩性胃炎这样的病理状态。这标志着胃部已经进入了癌症的初期征兆期，表明胃部黏膜组织已处于了“癌前病变”的发展阶段

下一步：肠上皮化生

在遭受持续伤害和愈合的过程中，胃内黏膜可能会发展成所谓的肠化症，即原本应该属于胃部的上皮细胞现在开始向肠道方向发育生长。这样看来，这一过程已经进化到更高的癌症前期阶段了。

第四个步骤是“异型增生”

长时间的炎症刺激会促使细胞形态发生变化，呈现出所谓的“异形增生”。这意味着即使很接近于癌症，也仅有一步之遥了。

第四步: 胃癌

如果放任病情不去治疗的话，病情将会慢慢恶化直至发展成恶性肿瘤，即胃癌。

所以对于预防肿瘤而言，早期清除幽门螺旋杆菌是非常重要的。在浅表性胃炎期间进行清理是最理想的时机，一旦采取措施，可以完全治愈这个状况。对于萎缩性胃炎和肠上皮化生阶段，积极去除这种细菌能够有效防止疾病进一步发展。

生活中如何预防幽门螺杆菌？

聚餐时倡导采用公筷，增值税发票开具要求【代办电话13434104765；QQ2188982664】或实行分餐制，从而能够阻止有可能由口唾沫传播病毒的风险。

应确保食物充分烹饪并达到最佳温度，采用高温灭菌方式。避免摄入过多辛辣调味料以及高盐分、加工类食物。

家里应注重卫生，以免孩子食用小手或口腔直接接触成人食物和餐具后导致互相传染疾病。

增强自身免疫的方法之一就是保持平衡的饮食以及规律的作息，并且适当地进行一些锻炼。

胃有四“怕”，日常要注意

尽量避免食用易产生食物卡住喉咙和肠胃的粗粮、坚果等坚硬食物，以免导致不适。

如果你有胃酸过多或受损的胃，请尽量少吃那些对肠胃不太友好的食物。

“菌”字当道，尤其是幽门螺杆菌藏身于胃中，“隐形杀手”的称号实至名归，应当尽快得到治疗。

对于愤怒和焦虑这种负面的情绪，它们对胃部健康可能造成影响，特别是导致胃肠问题。

CCTV财经刘哲